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Ernährungsplan exportieren
Dezember 21, 2022
Auswahl von Rezepten
Dezember 22, 2022
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Inhalt

  1. Optimale Makronährstoff­verteilung berechnen
    1. Makronährstoff­verteilung einstellen
    2. Interpretation

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Optimale Makronährstoff­verteilung berechnen

Hier zeigen wir dir wie du ganz einfach eine optimale Makronährstoffverteilung für deine Klienten berechnen kannst.

Makronährstoff­verteilung einstellen

Sobald ein Ernährungsplan einem Klienten zugeordnet ist, erscheint auf der rechten Seite des Ernährungsplans die Makronährstoffverteilung.

Makronährstoffverteilung

Über den kleinen Stift Button kann die Makronährstoffverteilung eingestellt werden.

Makronährstoffverteilung einstellen

In dem sich öffnenden Pop-Up Fenster kann der prozentuale Anteil an Fett und die Menge an Eiweiß in g pro kg Körpergewicht eingestellt werden. Kohlenhydrate errechnen sich als Residualgröße.

Makronährstoffverteilung PopUp

Interpretation

Über die prozentuale Aufteilung des Gesamtenergiebedarfs in Fett und die Eiweiß Angaben in g pro kg Körpergewicht ergibt sich eine Tabelle der drei Makronährstoffe in g, kcal und %.

Diese Aufteilung dient als Orientierungsgröße im Ernährungsplan und kann während der Erstellung immer wieder als Vergleich herangezogen werden.

Makronährstoffverteilung Interpretation
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jannis44zero
jannis44zero

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